2026 전국 마라톤 대회 일정 참가 신청 정보

2026년에도 전국 곳곳에서 다양한 마라톤 대회가 개최될 예정입니다. 봄부터 여름까지 이어지는 이번 시즌에는 하프, 풀코스, 10km, 5km, 걷기 코스 등 다양한 코스가 마련되어 있어 초보자부터 마라톤 마니아까지 모두 참여할 수 있습니다. 특히 각 지역을 대표하는 마라톤 대회들이 포함되어 있어 지역 특색을 느끼며 건강을 챙길 수 있는 절호의 기회입니다.

아래에서는 2026 전국 주요 마라톤 일정 및 신청 정보를 정리해 소개드립니다.

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✅ 2026년 2월 전국 마라톤 일정

날짜대회명장소주요 코스

2/8(일)	한국남산우정 마라톤	남산 동국대 정문	16km, 8km
2/21(토)	청주 무심천 투데이 마라톤(토)	청주 무심천	하프, 10km, 5km
2/21(토)	희망드림 동계 국제마라톤	여의도 한강공원	하프, 10km, 5km, 32.195km
2/22(일)	청주 무심천 투데이 마라톤(일)	청주 무심천	풀, 하프, 10km, 5km
2/22(일)	서울불암산 마라톤	강서체육공원	풀, 하프, 10km, 5km
2/22(일)	밀양아리랑 마라톤	밀양종합운동장	하프, 10km, 5km
2/22(일)	대구마라톤	대구스타디움	풀, 10km, 5km

✅ 2026년 3월~5월 주요 대회 일정

3/15(일) 서울마라톤 (광화문광장 / 풀, 10km)
4/12(일) 소백산 문장대 Trail Running (세조길 / 12km)
4/19(일) 오션뷰 기장바다마라톤 (오시리아 / 하프, 10km, 3km 슬로우조깅)
5/3(일) 불·수·사·도·북 트레일런 (공릉동 백세문 / 13km)
5/10(일) 소아암환우돕기 서울시민마라톤 (여의도 한강공원 / 하프, 10km, 5km, 걷기)
5/24(일) 지리산 최다종주 마라톤 (화엄사 / 48km, 40km, 34km, 21km)

✅ 2026년 6월~7월 마라톤 일정

6/7(일) 희망드림 새벽강변 국제마라톤 (평화의광장 / 하프, 10km, 5km, 3km 걷기)
7/12(일) 울릉도 국제 트레일러닝 (울릉도 공설운동장 / 40km, 27km)

📌 대회 신청 방법 및 유의사항

각 대회는 대부분 (사)한국마라톤연맹, 지역 마라톤조직위, 산악마라톤연맹 등에서 주최하며, 신청은 공식 홈페이지 또는 전화 접수를 통해 가능합니다.
코스마다 참가 연령 제한, 기록 측정 방식, 참가비 등이 상이하므로, 신청 전에 반드시 세부 정보를 확인하는 것이 좋습니다.

또한 일부 대회는 슬로우조깅, 걷기 코스가 포함되어 있어 체력에 부담을 느끼는 참가자도 쉽게 도전할 수 있습니다. 최근에는 제로웨이스트 대회나 기부 마라톤처럼 사회적 가치를 더한 이벤트도 증가하고 있으니 참고 바랍니다.

🧡 마라톤 참가 전 준비사항

마라톤 대회는 단순한 달리기를 넘어선 자신과의 싸움이자, 성취감을 느낄 수 있는 좋은 기회입니다.
참가 전 아래 사항을 체크해 주세요:

신체 점검: 장거리 달리기를 위해 심혈관 건강 확인 필수
장비 준비: 러닝화, 스포츠 의류, 보습 및 자외선 차단용품 준비
코스 숙지: 고저차, 급수대, 반환점 위치 확인
식이 조절: 대회 전날 탄수화물 중심 식사, 수분 섭취 충분히

🎯 마라톤, 단순한 운동을 넘어선 삶의 활력소

2026년 전국 마라톤 일정은 단순한 운동 대회를 넘어서, 지역 경제 활성화, 사회적 기부, 건강한 여가문화 정착 등 여러 긍정적 효과를 기대할 수 있습니다.
특히 최근에는 트레일 러닝, 산악마라톤, 슬로우조깅 등 새로운 형태의 러닝 문화가 확산되며 세대와 성별을 불문한 참여 분위기가 형성되고 있습니다.

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📝 결론 및 요약

2026년에는 대한민국 전역에서 다양한 마라톤 대회가 열릴 예정입니다.
하프, 풀코스는 물론 10km, 5km, 걷기 등 다양한 난이도의 코스가 준비되어 있어, 누구나 자신의 체력에 맞춰 참여할 수 있습니다.
지금 바로 관심 있는 대회 일정을 확인하고 신청하세요. 건강과 추억을 동시에 챙길 수 있는 최고의 기회입니다!